Сәкен Майғазиев тойда спорттық жаттығудың қиын түрін жасады
09.09.2024
15:47
0
525
«МузАРТ» тобының әншісі Сәкен Майғазиев тойда денені серпу жаттығуын жасады.
Айтуынша, ол бұл жаттығудың қарапайым түрін 100-ге дейін жасай береді екен. Ал мына спорттық жаттығу эстафетасын қазір әріптестеріне арнап отыр.
Қарапайым отжиманияны 70 пен 100 реттің арасында жасай беремін. Ал мына түрі қиын екен. Сенбесеңіз, жасап көріңіз. Осы спорттық жаттығу эстафетасын өнердегі бауырларыма жолдаймын, – деді әнші.Сондай-ақ ол бұл жаттығуды 18 жасқа толмаған жасөспірімдерге қайталамау керектігін ескертті.
Егер жасың 18-ге толмаса, үйде жасамаған дұрыс. Отжиманияның мына түрін 4-ақ рет жасадым, – деп жазды ол.Желі қолданушылары әншінің спортпен айналысатынына қызыға қарап, жағымды пікірлер қалдырып жатыр.
Здесь пока ничего нет
Соңғы жаңалықтар
23.05.2025
16:37
Талдықорғанда Шерзаттың сот отырысы кезінде жер...
23.05.2025
15:44
Жанар Айжанованың күйеу баласы 65 мың теңгеге а...
23.05.2025
15:31
“Халықаралық сарапшылар қоғамдастығы өкілдері к...
23.05.2025
14:59
Студенттер мінген шағын автобус аударылып кетті
23.05.2025
14:43
Тоқаев Бала құқықтары жөніндегі уәкіл Динара Зә...
23.05.2025
14:32
Павлодарда дәрігер баланы сүндетке отырғызамын ...