Сәкен Майғазиев тойда спорттық жаттығудың қиын түрін жасады
833
«МузАРТ» тобының әншісі Сәкен Майғазиев тойда денені серпу жаттығуын жасады.
Айтуынша, ол бұл жаттығудың қарапайым түрін 100-ге дейін жасай береді екен. Ал мына спорттық жаттығу эстафетасын қазір әріптестеріне арнап отыр.
Қарапайым отжиманияны 70 пен 100 реттің арасында жасай беремін. Ал мына түрі қиын екен. Сенбесеңіз, жасап көріңіз. Осы спорттық жаттығу эстафетасын өнердегі бауырларыма жолдаймын, – деді әнші.Сондай-ақ ол бұл жаттығуды 18 жасқа толмаған жасөспірімдерге қайталамау керектігін ескертті.
Егер жасың 18-ге толмаса, үйде жасамаған дұрыс. Отжиманияның мына түрін 4-ақ рет жасадым, – деп жазды ол.Желі қолданушылары әншінің спортпен айналысатынына қызыға қарап, жағымды пікірлер қалдырып жатыр.
Последние новости
06.03.2026
23:11
Ақтауда адам өлтірді деген әке мен бала “СВО”-ғ...
06.03.2026
22:13
Геннадий Головкин XXI ғасырдың ең үздік 25 бокс...
06.03.2026
21:21
Ақтөбе облысында жантүршігерлік апат болды
06.03.2026
20:03
Тоқаев 8 наурызға арналған мерекелік концертке ...
06.03.2026
19:18
Туризм және спорт министрлігі туроператорларға ...
06.03.2026
19:10
Атырау облысында егіздердің анасы балалардың әк...