Сәкен Майғазиев тойда спорттық жаттығудың қиын түрін жасады
«МузАРТ» тобының әншісі Сәкен Майғазиев тойда денені серпу жаттығуын жасады.
Айтуынша, ол бұл жаттығудың қарапайым түрін 100-ге дейін жасай береді екен. Ал мына спорттық жаттығу эстафетасын қазір әріптестеріне арнап отыр.
Қарапайым отжиманияны 70 пен 100 реттің арасында жасай беремін. Ал мына түрі қиын екен. Сенбесеңіз, жасап көріңіз. Осы спорттық жаттығу эстафетасын өнердегі бауырларыма жолдаймын, – деді әнші.Сондай-ақ ол бұл жаттығуды 18 жасқа толмаған жасөспірімдерге қайталамау керектігін ескертті.
Егер жасың 18-ге толмаса, үйде жасамаған дұрыс. Отжиманияның мына түрін 4-ақ рет жасадым, – деп жазды ол.Желі қолданушылары әншінің спортпен айналысатынына қызыға қарап, жағымды пікірлер қалдырып жатыр.
Бізді Google-дың негізгі дереккөздер тізіміне қосыңыз
Қосу
Соңғы жаңалықтар
02.11.2026
11:02
Жаңа туған сәбиін дәретханаға тастаған әйелге с...
02.11.2026
10:59
Ташкентте қарағандылық 15 жас футболшы аурухана...
02.11.2026
10:46
Ташкентте Қарағандыдан барған 15 жас футболшы а...
02.11.2026
10:15
"Лайықсыз деп сызып тастапты": Меруерт Түсіпбае...
02.11.2026
09:59
Ақмола облысында бірнеше көлік соқтығысып, үш а...
02.11.2026
09:39
Ақтаудағы дәрігерге шабуыл: баланың әкесі мәлім...