Сәкен Майғазиев тойда спорттық жаттығудың қиын түрін жасады
09.09.2024
15:47
0
568
«МузАРТ» тобының әншісі Сәкен Майғазиев тойда денені серпу жаттығуын жасады.
Айтуынша, ол бұл жаттығудың қарапайым түрін 100-ге дейін жасай береді екен. Ал мына спорттық жаттығу эстафетасын қазір әріптестеріне арнап отыр.
Қарапайым отжиманияны 70 пен 100 реттің арасында жасай беремін. Ал мына түрі қиын екен. Сенбесеңіз, жасап көріңіз. Осы спорттық жаттығу эстафетасын өнердегі бауырларыма жолдаймын, – деді әнші.Сондай-ақ ол бұл жаттығуды 18 жасқа толмаған жасөспірімдерге қайталамау керектігін ескертті.
Егер жасың 18-ге толмаса, үйде жасамаған дұрыс. Отжиманияның мына түрін 4-ақ рет жасадым, – деп жазды ол.Желі қолданушылары әншінің спортпен айналысатынына қызыға қарап, жағымды пікірлер қалдырып жатыр.
Здесь пока ничего нет
Соңғы жаңалықтар
05.07.2025
17:01
Тоқаев Нұрсұлтан Назарбаевты 85 жасқа толуымен ...
05.07.2025
16:31
"Шаршатып жібердің": Тұрсынбектің әйелінің жас ...
05.07.2025
15:27
34 жастағы ер адам суретке түсем деп, жардан құ...
05.07.2025
13:45
Он адамнан тұратын отбасы бір жылдан бері ізде...
05.07.2025
13:37
Тоқаевтан кейін кім келеді: Келесі президентке ...
05.07.2025
13:07
"Бұрын да сандырақтайтын". Төрт баласын суға ағ...