Айжұлдыз Адайбекова 11 келіге қалай арықтағанын айтып, жұртты таңғалдырды
343
Жанар Айжанованың қызы, актриса Айжұлдыз Адайбекова қалай салмақ тастағанын айтты. Ол 63 келіден 52 келіге дейін арықтаған, деп хабарлайды POLITICO.KZ.
Бұл туралы өнер иесі әлеуметтік желідегі парақшасында жариялады. Оның айтуынша, диета мен дұрыс тамақтану уақытша ғана нәтиже беруі мүмкін.
«Мен дұрыс тамақтанып, түрлі диета ұстадым. Иә, арықтадым. Бірақ қайтадан артық салмақ қостым. Содан кейін мәселе тамақта емес, адамның ойында екенін түсіндім. Қазір сымбатты болып жүру жайында аффирмацияны осылай жазамын», – деді актриса.
Соңғы жаңалықтар
12.08.2026
22:23
Астанада Ұлы Отан соғысының ең соңғы майдангері...
12.08.2026
21:21
«Әкімдік қайда қарап отыр?!»: Алматыда егеуқұй...
12.08.2026
20:20
«Мынаны жол деп қалай қабылдаймыз?» Талдықорған...
12.08.2026
19:23
Ақмола облысында жантүршігерлік жол апаты: Төрт...
12.08.2026
18:26
15 млн қазақстандықтың дерегі тарады деген ақпа...
12.08.2026
18:10
Ақтау маңында әскери ұшақ пен дрон байқалды: Қо...