Айжұлдыз Адайбекова 11 келіге қалай арықтағанын айтып, жұртты таңғалдырды
328
Жанар Айжанованың қызы, актриса Айжұлдыз Адайбекова қалай салмақ тастағанын айтты. Ол 63 келіден 52 келіге дейін арықтаған, деп хабарлайды POLITICO.KZ.
Бұл туралы өнер иесі әлеуметтік желідегі парақшасында жариялады. Оның айтуынша, диета мен дұрыс тамақтану уақытша ғана нәтиже беруі мүмкін.
«Мен дұрыс тамақтанып, түрлі диета ұстадым. Иә, арықтадым. Бірақ қайтадан артық салмақ қостым. Содан кейін мәселе тамақта емес, адамның ойында екенін түсіндім. Қазір сымбатты болып жүру жайында аффирмацияны осылай жазамын», – деді актриса.
Соңғы жаңалықтар
28.06.2026
15:15
Алматыда тұрақтағы көліктердің кесірінен әйел ү...
28.06.2026
14:22
Ақтауда алаяқтар зейнеткерді жалғыз баспанасына...
28.06.2026
13:25
Алматы облысында полиция қызметкерінің өліміне ...
28.06.2026
12:55
"Қазақмыс" Сәтбаев қаласының әлеуметтік инфрақұ...
28.06.2026
12:18
«Соңына дейін күресті»: Ербаян Мұхтардың реабил...
28.06.2026
11:21
«Иранды жер бетінен жоямыз»: Трамп Иранға қайта...