Айжұлдыз Адайбекова 11 келіге қалай арықтағанын айтып, жұртты таңғалдырды
263
Жанар Айжанованың қызы, актриса Айжұлдыз Адайбекова қалай салмақ тастағанын айтты. Ол 63 келіден 52 келіге дейін арықтаған, деп хабарлайды POLITICO.KZ.
Бұл туралы өнер иесі әлеуметтік желідегі парақшасында жариялады. Оның айтуынша, диета мен дұрыс тамақтану уақытша ғана нәтиже беруі мүмкін.
«Мен дұрыс тамақтанып, түрлі диета ұстадым. Иә, арықтадым. Бірақ қайтадан артық салмақ қостым. Содан кейін мәселе тамақта емес, адамның ойында екенін түсіндім. Қазір сымбатты болып жүру жайында аффирмацияны осылай жазамын», – деді актриса.
Соңғы жаңалықтар
30.03.2026
11:00
«Мазақ сияқты көрінеді»: Ресейде матч алдында Қ...
30.03.2026
10:33
Олжас Абай мен Дариға Бадықова сәбилі болған ба?
30.03.2026
10:23
Алматы облысында жаппай төбелес болды: полиция ...
30.03.2026
10:09
Ресейдегі жаппай төбелестен кейін 3 қазақстанды...
30.03.2026
09:49
Бауыржан Артықов президенттің өкімімен лауазымы...
30.03.2026
09:15
Жұмысшылардың денсаулығын қорғау үшін Қазақмыс ...