Қарағандыда «Дала Қырандары» нормативтері қабылданды

Қарағандыдағы К. Нұржанов атындағы жеңіл атлетика манежінде «Дала Қырандары» нормативтері қабылданды, деп хабарлайды POLITICO.KZ.

Қарағанды. К. Нұржанов атындағы жеңіл атлетика манежінде «Дала Қырандары» қоғамдық бірлестігіне үміткерлер арасында дене даярлығы нормативтерін қабылдау өтті. Сынаққа студенттерден бастап түрлі кәсіпорын қызметкерлеріне дейінгі ондаған қатысушы қатысып, өз күшін, төзімділігін және қозғалысқа дайындық деңгейін сынады.

Сынақ мазмұны. Үміткерлер екі негізгі тапсырманы орындады: 3000 метрге жүгіру және Купер тесті. Купер тесті үш жаттығудан тұрды — секіру, қолды бүгіп-жазу және іш бұлшықеттеріне арналған «кітапша» жаттығуы. Әрбір қимыл жас және салмақ категориясына қарай бекітілген нормалар бойынша бағаланды. Нәтижелерді белсенді қырандардан құралған төрешілер алқасы жеке хаттамаларға тіркеді.

Ұйымдастыру және атмосфера. Басталар алдында қатысушыларға нұсқаулық беріліп, қыздыру жаттығулары өткізілді. Манежде жарыстық рухпен қатар, жылы да достық атмосфера орнады: тәжірибелі қырандар жаңадан келгендерге қолдау көрсетіп, күшін дұрыс бөлуге көмектесті. Іс-шара барысында медицина қызметкерлері тұрақты кезекшілік етті.

Неліктен өткізіледі. Нормативтерді қабылдау — бұл тек дене дайындығын тексеру емес, болашақ қырандарды тәрбиелеу жүйесінің маңызды бөлігі. Мұнда қатысушылардың күші мен төзімділігі ғана емес, мінезі, тәртібі және өзін-өзі дамытуға деген ұмтылысы бағаланады.

Сынақ нәтижесі бойынша үздік көрсеткішке жеткен қатысушылар келесі кезеңге — ұйым жарғысы бойынша емтихан мен үйлестірушілермен сұхбатқа жіберіледі.

Ұйымдастырушылардың пікірі:

«Біздің мақсатымыз — тек норматив қабылдау емес, өзгелерге үлгі бола алатын — адал, мықты әрі жауапты жастарды көру. Нағыз қыран дәл осындай қасиеттермен ерекшеленеді», — деп атап өтті ұйымдастырушылар.