Қазақтар жерде отырып, бір аяғын көтеріп тамақтанған – Жұлдыз Әбдікәрімова

Танымал актриса Жұлдыз Әбдікәрімова жүкті болса да, мінсіз дене бітімін қалай сақтайтынын айтты, деп хабарлайды POLITICO.KZ.

Блогер Елшін Жанерке одан "5 бала тусаңыз да әдемі дене бітіміңіздің сыры неде?" деп сұрады.

"Әкем де, анам да мығын адамдар, артық салмақ болмаған. Өзіңді күту, дұрыс тамақтану, қозғалыс деп ойлаймын. Бұның бәрі адамның миында. Мен өзіме шектеу қоймаймын. Нан мен майды жақсы көремін. Бірақ барлығы орнымен болу керек. Баяғыда қазақтар жерде отырып, бір аяғын көтеріп тамақтанған, асқазанның бір бөлігі бос қалу үшін. Орнынан тұрған кезде ол бүкіл асқазанға жайылып, сіңеді. Мен де толмадым емес, толдым", - деп жауап берді ол.

#Жұлдыз Әбдікәрімова