Сәкен Майғазиев тойда спорттық жаттығудың қиын түрін жасады
09.09.2024
15:47
0
467
«МузАРТ» тобының әншісі Сәкен Майғазиев тойда денені серпу жаттығуын жасады.
Айтуынша, ол бұл жаттығудың қарапайым түрін 100-ге дейін жасай береді екен. Ал мына спорттық жаттығу эстафетасын қазір әріптестеріне арнап отыр.
Қарапайым отжиманияны 70 пен 100 реттің арасында жасай беремін. Ал мына түрі қиын екен. Сенбесеңіз, жасап көріңіз. Осы спорттық жаттығу эстафетасын өнердегі бауырларыма жолдаймын, – деді әнші.Сондай-ақ ол бұл жаттығуды 18 жасқа толмаған жасөспірімдерге қайталамау керектігін ескертті.
Егер жасың 18-ге толмаса, үйде жасамаған дұрыс. Отжиманияның мына түрін 4-ақ рет жасадым, – деп жазды ол.Желі қолданушылары әншінің спортпен айналысатынына қызыға қарап, жағымды пікірлер қалдырып жатыр.
Здесь пока ничего нет
Соңғы жаңалықтар
19.04.2025
11:07
"Заманбек Нұрқаділовтің немересі де бар": Қоғам...
19.04.2025
10:10
“10 баспананы сатып қонақ үй салған”: Ілияс Сар...
19.04.2025
09:38
АҚШ Қырымды Ресей аумағы ретінде мойындауы мүмкін
18.04.2025
21:01
Димаш Құдайбергеннің қарындасы нәзік бейнесімен...
18.04.2025
20:16
Айжұлдыз Адайбекова жеке өміріне қатысты сүйінш...
18.04.2025
19:48
Танымал актер полиция арқылы үндеу жасады